Ayurveda Weihnachtsgeschenke selber machen – DIY Tipps

Die Vorweihnachtszeit ist eine besondere Zeit. Wir möchten unseren Liebsten zeigen, wie sehr wir sie schätzen. Selbstgemachte Ayurveda-Geschenke sind eine tolle Möglichkeit, Wertschätzung zu zeigen. Von duftenden Ölen bis zu harmonisierenden Teemischungen gibt es viele Ideen. Diese kreativen Geschenke fördern…

Ayurveda bei Migräne: Natürliche Kopfschmerzlinderung

Migräne kann das Leben stark beeinträchtigen. Häufig treten intensive Kopfschmerzen auf, oft mit Übelkeit, Lichtempfindlichkeit und Schwindel. Viele suchen nach natürlichen Methoden, um sich zu helfen. Ayurveda, die indische Heilkunst, bietet einen ganzheitlichen Ansatz. Die Behandlung zielt darauf ab, das…

Panchakarma Kur: Ganzheitliche Entgiftung erleben

Bild kostenlos von Adobestock von Microgen Die Panchakarma Kur ist eine ganzheitliche Reinigungstherapie, die auf Ayurveda basiert. Sie zielt darauf ab, den Körper von Giftstoffen zu befreien und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Diese Methode umfasst fünf Hauptelemente, die die körperliche und…

Stoffwindeln: Nachhaltig & praktisch

Stoffwindeln: Nachhaltig & praktisch

Anzeige/Photo by Laura Ohlman on Unsplash Stoffwindeln: Nachhaltig & praktisch Windeln aus Stoff gelten als nachhaltige Alternative zu Wegwerfwindeln. Doch welche Vor- und Nachteile gibt es? Und sind Stoffwindeln wirklich so praktisch? Diese und weitere Fragen klärt folgender Artikel. Was sind Stoffwindeln? Bei…

Vitalstoffe –  So wichtig sind sie für eine ausgewogene Ernährung

Gastartikel von Jürgen Lammers/Photo by Brooke Lark on Unsplash Was sind Vitalstoffe? Unter Vitalstoffe versteht man verschiedene Nährstoffgruppen, welche der menschliche Organismus dringend für seine Zell- und Organfunktion benötigt. Dazu gehören unter anderem Vitamine, Mineralstoffe sowie essenzielle Fett- und Aminosäuren. Die meisten Vitalstoffe…

Heublumenbad zur Geburtsvorbereitung

Gastartikel von Stefanie von www.windelprinz.de/Image by Regina Petkovic from Pixabay/Artikel enthält Werbelink* Heublumen – viele Menschen assoziieren mit diesem Begriff Sommer, Sonne und den unvergleichlichen Duft frisch gemähter Wiesen. Heublumen sind allerdings viel mehr als nur ein Duft, der dich…

Aromatherapie Öle Set zum Entspannen

Anzeige/Artikel enthält Werbelinks*/Photo by Gemma Evans on Unsplash Ätherische Öle sind eine große Bereicherung für unser Wohlbefinden. Aroma Öle können uns beruhigen oder beflügeln, sie können uns neue Energie schenken oder entspannend wirken. Ätherische Öle können als Aromatherapie beim Yoga…

Heilkunde Buch von Hildegard von Bingen

Anzeige/Artikel enthält Werbelink*/Photo by Shelby Miller on Unsplash Hildegard von Bingen… …war Benediktinerin, Äbtissin, Dichterin, Komponistin und eine bedeutende Universalgelehrte. …Die Leistung Hildegards liegt unter anderem darin, dass sie das damalige Wissen über Krankheiten und Pflanzen aus der griechisch-lateinischen Tradition…

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