Die weibliche Konstitution ist von vielen hormonellen Veränderungen geprägt. Ein starkes Vata-Dosha reagiert besonders sensibel auf diese Veränderungen. Vata gilt als das störungsanfälligste der drei ayurvedischen Doshas. Frauen mit Vata spüren oft Unruhe und ein niedriges Energielevel. Dies macht den…
Im Ayurveda sind die drei Doshas sehr wichtig. Sie bestimmen, wer wir sind und wie wir uns fühlen. Das Pitta Dosha hat Feuer und Wasser in sich. Wenn wir unser Pitta Dosha kennen, können wir uns besser fühlen. Wir lernen,…
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