Quelle des Bildmaterials: Selbst generiert mit KI-Technologie Ahara ist ein zentrales Konzept im Ayurveda und beschreibt weit mehr als nur die Auswahl von Lebensmitteln. Es umfasst die gesamte Praxis des „Zu-sich-Nehmens“ – von der Wahl der Nahrung über den Zeitpunkt…
Vergleichen Sie Ayurveda vs TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) in ihrem ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung.
Entdecken Sie ayurvedische Ernährung bei Reizdarm. Erfahren Sie, wie warme, leicht verdauliche Speisen die Darmgesundheit fördern.
Periodenkrämpfe lindern – mit Ayurveda, Wärme, Bewegung und Ernährung. Sanfte Strategien für weniger Schmerzen und mehr Balance.
bild kostenlos von Adobestock: Von chamillew Frauenkraut (Shatavari) – Ein ayurvedisches Geschenk für die weibliche Gesundheit Frauenkraut, auch bekannt als Shatavari (Asparagus racemosus), spielt eine zentrale Rolle in der Ayurveda-Medizin, besonders wenn es darum geht, das Wohlbefinden von Frauen zu fördern….
Bild kostenlos von Adobestock: Von ArtSys Kapha, das Dosha, das die Elemente Erde und Wasser vereint, ist in der Ayurveda-Medizin der Schlüssel zu Struktur, Stabilität und Regeneration. Kapha Dosha sorgt für die Festigkeit des Körpers und die Speicherung von Energie und…
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