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Anwendung von ätherischen Ölen
Anzeige/Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash Anwendungsweise von ätherischen Ölen Ätherische Öle anwenden ist auf viele Weisen möglich, jede bietet ihre Vorzüge aber es gibt auch Dinge, die beachtet werden sollten, um die Anwendung sicher zu gestalten. Die Anwendungsweisen lassen sich zunächst unterteilen in die Applikation direkt auf der Haut oder die Verwendung als Duft. Anwendung von ätherischen Ölen in der Raumluft Ätherische Öle werden gerne genutzt, um einen Raum in einen herrlichen Duft zu hüllen, um die Atmosphäre angenehmer zu gestalten und das Wohlbefinden zu steigern. Dies geschieht am besten mithilfe eines Diffusers oder einer Aromalampe. Ein Diffuser ist ein elektrisch betriebenes Gerät, bei dem in der Regel Wasser sowie die…
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Ätherische Öle gegen Krankheiten
Gastartikel von Christin Matz/Photo by Katherine Hanlon on Unsplash/Artikel enthält Werbelinks Gibt es Probleme mit den oberen Atemwegen wie Husten und Schnupfen oder auch eine Nasennebenhöhlenentzündung, ist die Inhalation seit jeher ein probates Mittel, um die Beschwerden zu lindern. Zudem kann die Symptomatik mit den richtigen ätherischen Ölen durchaus zum Abklingen kommen. Zur Wahl stehen die Verdunstung und die Verdampfung. Beide Methoden können problemlos auch zu Hause durchgeführt werden. Auch spezielle Inhalatoren aus der Apotheke bieten sich an, um die Atemwege wieder freizubekommen. Wichtig zu wissen ist, dass sich ätherische Öle nicht zum Inhalieren mit einem Vernebler eignen. Hier ist nur die Dampfinhalation das Mittel der Wahl. dass festsitzender Schleim…