Im Ayurveda ist eine ausgewogene Ernährung für Pitta Vata Typen von großer Bedeutung. Es geht darum, die Doshas Vata und Pitta zu verstehen, um individuelle Ernährungsbedürfnisse zu erkennen. So erreicht man ein gesundes Gleichgewicht. Die Anpassung der Nahrung an die…
Schlagwort: Ayurvedische Ernährung
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