Eine vegane Ernährung kann eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit haben und kann auch dabei helfen, Gewicht zu verlieren.
Kategorie: Superfoods
Eine pflanzlichen Ernährung ist reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und ungesättigten Fettsäuren.
Das klare, gelartige Innere der Aloe Vera Blätter ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Aminosäuren.
Der Salat ist vielseitig und kann in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden.
Datteln sind reich an Nährstoffen und haben eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.
Goldene Milch ist aufgrund des Anteils an Curcumin, dem wichtigsten Wirkstoff des Kurkumas, so gesund.
Wildkräuter sind Pflanzen, die in der freien Natur wachsen und in der Regel nicht gezielt angebaut werden.
Aroniabeeren haben eine stark stimulierende Wirkung auf Heilungsprozesse.